slö, slöare, slöast.

Dag 80 (Lör 28/12-13)

Jag tänker, Jag tycker, jag tror! 

Det här vädret av grått och regn gör mig galen. Idag har jag mest legat på soffan och slöglott på tv:n. Ledigheten utan struktur, fel mat och dåligt väder har fått mig i en svacka. Det är nästan så att jag längtar tillbaka till vardagen och jobbet så att jag kan försöka vända denna negativa trend.

Jag måste komma igång och träna igen och SLUTA äta skit!! Känns som jag fastnat i någon slags skitmat-slö-zombie koma!! Bläääää!!!

Vad har ätits idag?

Mat/dryck: (11.00)

smörlatte
dagen efter thaibiff
vatten

Mat/dryck: (15.00)

ostkaka
grädde
sylt
liten bit brie
vatten

Mat/dryck: (18.30) 

lamm i rödvinsås
brysselkål
mineral vatten

Mat/dryck: (20.00) 

hallon
3 små bitar 70% choklad
mineral vatten

Vad har tränats idag?

Vatten:  1.5 L
Sömn: Upp 10.00 Ner 23.00
Stress: Ok.

Vikt: