Känner mig bättre?!

Dag 36 (Tors 14/11-13)

Jag tänker, Jag tycker, jag tror! 

Idag mår jag lite bättre! Huvudet är inte så tungt och molnigt. Hoppas det är på väg att vända så jag snart är pigg och full av energi igen. Jag vill kunna träna och träna hårt. Idag har jag och S även 5 års bröllopsdag! För en gång skull så uppmärksammade min man det så nu är jag lite småkär igen. :)

Vad har ätits idag?

Frukost (09.00)

Smörlatte
mandlar 
vatten

Lunch (11.30)

Lax med citronsås i ugn

brysselkål, broccoli

vatten

Mellis (14.30)

Smörlatte 

vatten

Middag (17.00)

Köttfärsås med broccoli

Sallad, gurka

Vatten

Mandel

1 skiva serano skinka

Vad har tränats idag?

Vatten:  1.5 L

Sömn: Upp 07.00 Ner 22.00

Stress: Ok. 

Vikt:  85,4 kg