Sovmorgon.

Sovmorgon.

Dag 18

(Sön 27/10-13)

Mat:

Brunch (11.00)

Bacon och äggröra

Vatten

Kaffe m. smör

Mellis (14.30)

1 ägg

Vatten

Kaffe med smör och kokos (15.30)

Middag (19.30)

fläsk karre
kokt lax
brysselkål
blomkål
Sallad med tomat, gurka, paprika
vatten

Vatten: 2.0 L

Sömn: Upp 10.30 Ner 22.00

Mående: Glatt humör. Bra energi.

Stress: Ok. 

Träning: 

Vikt: 84,3