torsdag 9 januari 2014

Tränings aj! och ny färg i håret.

Dag 92 (Tors 9/1-14)




Jag tänker, Jag tycker, jag tror! 

Idag var det ännu svårare att komma ur sängen. Väl på jobbet gick det bättre. Energin var bra idag med. Står upp hela dagarna nu.
Jag var och färgade håret innan lunch och det tog en himla tid. Mysigt att bli pysslad med men blev lite stressad på slutet över att vara borta från jobbet så länge. Färgen blev jag super nöjd med. En ljusare koppar röd med lite mörkare slingor. 

Skulle gå på cirkel gym på friskis idag men stod på reservlistan och när dagen började ta slut så var jag fortfarande 7 reserv så jag skippade det. Åkte hem och lagade lite mat till middag istället och till lunch imorgon. Vi ska ju träna imorgon på lunchen jag, Jane och Erik. :)



Vad har ätits idag?


Mat/dryck: (09.00)

smörlatte
vatten

Mat/dryck: (13.30) 

plocksallad från konsum
kaffe
vatten

Mat/dryck: (14.30)

vatten
smörlatte

Mat/dryck: (18.00) 

fläsk karre
broccoli, morötter, gurka
mineralvatten


Mat/dryck: (19.15) 

Smörlatte
vatten


Vad har tränats idag?



Vatten:  1.5 L
Sömn: Upp 06.45 Ner 23.00
Stress: OK

Vikt:  

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar