Frustration.

Dag 99 (Tors 16/1-14)

Jag tänker, Jag tycker, jag tror! 

Det blir ju ingen träning!! Grrr!! Vi tränade i måndags men sen fick vi inte ihop det på onsdag eller imorgon! Har halv hjärtat försökt göra nåt efter arbetstid men efter att ha hämtat barn, fixat och donat, lagat mat, städat undan, handlat, lagt barn mm så finns där inget ork. Dom små stunder där jag skulle kunna få in det där är jag inte tillräckligt diciplinerad och hungrig för det.. ännu...

Vår nya desperata plan är nu lördag. På lördag ska vi träna!!



Vad har ätits idag?

Mat/dryck: (09.00)

smörlatte
vatten

Mat/dryck: (11.30) 

sushi
vatten

Mat/dryck: (14.30)

ägglatte
vatten

Mat/dryck: (18.00)

lax i ugn med räksås
broccoli, morötter
vatten

Vad har tränats idag?


Vatten:  2.0 L
Sömn: Upp 06.45 Ner 22.30
Stress: OK

Vikt: