Försiktigt rädd.

Dag 131 (Mån 17/2-14)

Jag tänker, Jag tycker, jag tror! 

Just nu är jag försiktig. Lite dämpad och orolig.

Mina bröst smärtor kommer och går och jag vet inte vad jag ska tro och tycka... och göra.
Vågar inte äta, vågar inte låta bli heller. Vågar inte dricka smörlatte eller köra superdiet. Vågar inte träna... eller?!

Jag ska börja våga igen. sakta.. försiktigt. Känna efter men ändå våga.

Idag var jag och tog fastande prover på hälsoringen. 
Sen var jag hos naprapaten och fick svar på varför jag får så ont i nacken med huvudvärk som följd. snea kotor i rygg och framfallna axlar. Speciellt högra. Efter lite knakande och en masa djup massage var jag på väg igen. Lite illamående och trött efter massagen åkte jag åter till jobbet.

Vad är denna bröst smärta? Varifrån kommer den? Vad beror det på? Är det hjärtfel? Är det något ärftligt som min far dog av? Är det kost? Är det allt smör? Är det en bröst inflammation? Är det snea kotor som vrider mina revben som orsakar det? AAAHHHH!!!





Vad har ätits idag?

Mat/dryck: (09.00)

1/2 vit fralla med ost och gurka
te
vatten

Mat/dryck: (12.00)

sushi
vatten
te

Mat/dryck: (14.30)

kaffe

Mat/dryck: (18.45)

köttfärsås
broccoli
vatten
blåbär




Vad har tränats idag?


Vatten:  1.5 L
Sömn: Upp 06:30  Ner 22.00
Mående: trött, lite dämpad, lite ont i bröstet

Vikt: